Imagine que su monitor de actividad física vibra en su muñeca, pero no es porque haya alcanzado su meta de 10,000 pasos para el día o porque haya recibido un correo electrónico. En cambio, su rastreador le advierte que su presión arterial es alta, su médico ha visto las estadísticas en tiempo real y le pide que se relaje. O, un análisis de su sudoración muestra que está demasiado deshidratado. O tal vez el aire a su alrededor está lleno de alérgenos y podría desencadenar su asma.
Los sensores de nuestros rastreadores de condición física han mejorado significativamente en los últimos años. Ahora tenemos monitores de frecuencia cardíaca más precisos, acelerómetros para detectar cambios más pequeños en el movimiento y el posicionamiento, e incluso sensores de ECG en dispositivos como Apple Watch, Samsung Galaxy Watch Active 2 y más. Amazfit Verge 2 para informar problemas que nos preocupan.
Pero muchos expertos creen que esto es solo el comienzo y que nuestros rastreadores de actividad física tendrán una gama aún más amplia de sensores para recopilar datos que salvan vidas, diagnosticar enfermedades y retener a nuestros médicos. constantemente informado
Sensores avanzados
Para que los rastreadores de actividad física se conviertan en valiosas herramientas de salud y dispositivos de diagnóstico en el futuro, necesitarán más sensores. Por el momento, muchas tecnologías de sensores en desarrollo podrían brindarle más información sobre su cuerpo, y la atmósfera que lo rodea, en un futuro no muy lejano.
Por ejemplo, la tecnología de detección y análisis de aire actualmente recibe una gran cantidad de fondos y atención, particularmente porque muchas partes del mundo están cada vez más contaminadas y contaminadas. En los últimos años, hemos visto compañías como Plume Labs y Cair desarrollar productos que pueden alertarlo sobre cambios en el aire que lo rodea. Esto es atractivo para aquellos con problemas respiratorios, alergias y para todos aquellos que también tienen problemas generales de contaminación.
Estos sensores existen actualmente en dispositivos independientes, pero algún día podrían traducirse en rastreadores portátiles mucho más pequeños.
Pero no se trata solo de detectar el aire en su hogar o en su vecindario inmediato. Para hacer que los datos en el aire sean más significativos, esta información podría basarse en la nube. De esta manera, el público en general podría generar riesgos futuros, como el polen o el smog, y luego utilizarlos para actualizaciones en tiempo real. Esta es la filosofía de la aplicación AIR Plume Labs, que comparte datos con personas en diferentes ubicaciones.
El medidor de sonido del Apple Watch 5 monitorea constantemente el ruido ambiental a su alrededor, un sistema para proteger su audición
(Crédito de la imagen: futuro)
Otra tecnología de sensores que se puede incorporar en dispositivos portátiles en el futuro es la que puede monitorear y analizar su sudor. Los ingenieros de la Universidad de California en Berkeley han estado trabajando en un sensor capaz de medir electrolitos y metabolitos en su transpiración. Toma información sobre la temperatura de la piel y luego puede alertarlo sobre muchos problemas, como fatiga y altas temperaturas, que podrían ser el primer signo de deshidratación o enfermedad.
Además de la transpiración, su respiración también puede ser útil. Algunos atletas y algunos profesionales de la salud ya tienen dispositivos con sensores a su disposición para analizar la composición de su respiración. Algún día podrían terminar en nuestros rastreadores de ejercicios.
Por ejemplo, el Cosmed K5 mide el consumo de oxígeno, la frecuencia cardíaca y el gasto energético de su respiración. Estos tipos de dispositivos son voluminosos, por lo que será un desafío convertirlos en dispositivos portátiles. Pero con tantos datos valiosos en tu aliento, un Fitbit que también sirve como alcoholímetro personal puede no estar tan lejos.
Por supuesto, esto es solo el comienzo. También se están desarrollando nuevas formas de hacer un seguimiento de los niveles de glucosa en sangre, interpretar su estado de ánimo, adivinar su estrés y medir su presión arterial, o incluso integrarse en algunos dispositivos portátiles de consumo.
Flow by Plume Labs es un pequeño dispositivo que te brinda una imagen en tiempo real de lo que sucede en el aire, donde sea que estés.
(Crédito de la imagen: Plume Labs)
Une los puntos
La gran pregunta es: ¿qué estamos haciendo con todos estos datos nuevos?
"Estamos en un punto donde la serie de sensores es bastante buena. Ahora nos estamos centrando en el valor de la información ", dice Mike Feibus, presidente y analista senior de FeibusTech. "Los consumidores están cansados de alertas como" hiciste 1,243 pasos más que ayer "o" pasaste el 23% de la noche en sueño REM ". Quieren saber qué significa eso. Y qué pueden hacer para mejorar eso. Es un reto "
La tecnología es solo la mitad de la ecuación. Muchas personas piensan que para que estos dispositivos portátiles realmente cambien la forma en que tratamos y diagnosticamos los problemas de salud en el futuro, necesitamos mejorar la forma en que se interpretan los datos y luego se comparten con los profesionales de la salud. salud.
Por ejemplo, un rastreador avanzado capaz de detectar problemas cardíacos puede parecer un dispositivo portátil que le salvará la vida, pero si los datos no son fáciles de entender, no se envían a su médico o se consideran adecuadamente para su posterior procesamiento, No será tan confiable. útil que puede ser. De hecho, podría ser más confuso.
Por supuesto, es responsabilidad de los fabricantes de prendas de vestir esforzarse por interpretar mejor nuestros datos y hacerlos accesibles. Pero la información médica potencialmente complicada puede hacer mucho más que las personas. Aquí es donde entran los médicos y por qué es imprescindible que comprendan el potencial de la tecnología portátil, y cómo usar, acceder e interpretar los datos que recopila.
"Los rastreadores de ejercicios son excelentes. Y, si se usan adecuadamente, pueden proporcionar a los médicos información útil sobre el bienestar físico de un paciente ", dijo Farhan Amin, médico y fundador de Concept Health Technologies en LaComparacion. "También se pueden integrar en los hospitales para medir la actividad y el progreso físico de un paciente. Esto puede ayudar a planificar el alta, permitiendo que el paciente reciba el apoyo adecuado antes del alta. "
Sin embargo, aunque algunos médicos los alientan, los seguidores del ejercicio físico no son triviales, al menos todavía no.
"El desafío es integrar el monitoreo del estado físico en la atención médica existente", dice Amin. Él cree que la respuesta es un enfoque más integrado. "Para avanzar, los proveedores de atención médica y los rastreadores de actividad física deben trabajar en estrecha colaboración para garantizar que el paciente se beneficie del seguimiento".
Si bien la implementación de nuevos métodos de seguimiento y diagnóstico de problemas puede parecer costosa, esta solución es muy adecuada para pacientes y profesionales de la salud. "Es una oportunidad para hacer que los dispositivos que nuestros médicos tienen sus ojos y oídos el 99.99% de las veces no estén en sus oficinas", dice Feibus.
Babylon Health te conecta con médicos a través de tu móvil
(Crédito de la imagen: Babilonia)
Babylon Health ya está trabajando para dar sentido a los datos recopilados por los rastreadores de actividad física y para cambiar nuestra visión de la atención médica y el acceso a la atención médica.
"Ya estamos ayudando a los usuarios a comprender mejor la información que han reunido con sus productos de acondicionamiento físico y bienestar con nuestro producto Monitor", dice Keith Grimes, Director de Innovación e Inteligencia Artificial Clínica de Babylon Health. "Los usuarios pueden revisar su actividad, peso, gasto de energía y distancia recorrida a través de integraciones con dispositivos de indumentaria populares como Fitbit y Garmin".
Pero Grimes explica que esto es solo el comienzo. Los planes futuros tendrán como objetivo rastrear el estado de ánimo y otras medidas, integrándolos en un registro de salud integral. "De esta manera, los datos de monitoreo de estado físico pueden ayudar a las personas a controlar sus enfermedades crónicas como la diabetes y la presión arterial alta, comprender mejor el riesgo de enfermedad y tomar medidas para prevenirla". dice Grimes "Incluso ayudará a los médicos y a nuestra IA a hacer diagnósticos, brindar asesoramiento sobre el tratamiento y administrar mejor su salud".
Para que esto funcione, Grimes y Amin enfatizan la necesidad de recopilar datos precisos con el consentimiento del paciente. "Si queremos ayudar a las personas a controlar su salud con rastreadores de actividad física, primero debemos asegurarnos de que sea seguro hacerlo", dice Grimes. Las personas necesitarán cada vez más saber a qué están dando su consentimiento, quién verá sus datos y para qué se utilizarán.
Monitor crea una imagen más completa de su salud y estado físico
(Crédito de la imagen: Babilonia)
Mirando hacia el futuro
Amin cree que los diferentes tipos de tecnologías de sensores portátiles y basadas en el consumidor se convertirán en una forma estándar de recopilar más datos de pacientes en el futuro.
"Creo que la muñeca seguirá siendo por el momento el pilar del rastreador de ejercicios", nos dijo. "Es natural, la gente tiene la costumbre de usar relojes de pulsera. Se está investigando mucho sobre parches inteligentes, tintas inteligentes, ropa inteligente, lo cual es realmente emocionante, pero ninguno de ellos aún está listo para el consumidor. "
Pero más tarde, nuestras muñecas serán solo el comienzo. Podemos esperar más de un enfoque holístico de la salud con tecnología y asistentes de IA que ya están en casa.
El Withings Move ECG puede tomar un electrocardiograma (ECG) y advertirle sobre los síntomas de la fibrilación auricular.
(Crédito de la imagen: futuro)
"En última instancia, los seguimientos del estado físico o la generación actual de seguidores del estado físico se volverán obsoletos y serán reemplazados por una forma de captura de datos aún más intuitiva y pasiva", predice Amin. "Las casas inteligentes, los autos inteligentes, las oficinas inteligentes se hablarán entre sí y eventualmente capturarán datos fisiológicos y bioquímicos de una manera no invasiva".
A medida que hablamos, se están agregando más y más sensores a los rastreadores de ejercicios y se están desarrollando muchos más. El desafío es convertir estos dispositivos de rastreo en dispositivos de estilo de vida geniales en herramientas de salud que salvan vidas. Para hacer esto, necesitaremos formas de interpretar mejor nuestros propios datos, así como de profesionales de la salud que también sean conscientes de lo que la tecnología es capaz de hacer. Por lo tanto, nuestros médicos estarán mejor equipados para cuidarnos y todos estaremos mucho más informados sobre nuestra salud porque podemos monitorearla de cerca las 24 horas del día, los 7 días de la semana.